Обо мне

Моя фотография
Привет! Меня зовут Аня Смирнова. Я преподаватель йоги.

понедельник, 12 ноября 2012 г.

Счастье есть!

Вдохновение юной йогини Ани!
Мой Позитив!
1. Я много сделала на этой недели, меня посетило вдохновение!
2. Общалась с единомышленниками.
3. Меня зарядили бхавой!
Хочу похвалить себя!
Меня похвалили за прочитанную лекцию! Какая я молодец!
Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели:
1. Я занималась редактированием расписания в КЦ Просветление (25мин).
2. Я редактировала расписание на сайте курсов(50мин).
3. Я занималась рассылкой(5 рассылок – 1ч).
4. Я составила инструкцию по Визиткам (2ч)
5. Я овечала на Домашние Задания (3ДЗ – 0ч30мин)
6. Я редактировала Курс 002 (1ч00мин)
7. Я создала базы данных для визиток и блогов (5ч)
8. Я поддерживала классную комнату Три (30мин)
9. Я начала собирать рассылку с ссылками на таблицы в одну базу данных (1ч30мин)
10. Я создала 18ть блогов для Готры (4ч) и 12ть визиток (4ч55мин)
На все ушло времени 21 ч 35 м
…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Хочу похвалить Свету Бакину, она вдохновила меня на улучшение шаблона Домашнего Задания.
Хочу похвалить Настю Савитри, за то что поддержала мою идею с Домашним Заданием.
Хочу похвалить Вадима за Бхаву.
Новое для меня в йоге:
Бандхи, их правильное выполнение!
Эмоции от обучения!
Замечательные эмоции! Все очень вдохновляет!
Теорию йоги в жизнь!
Постоянная осознанность – залог быстрово продвижения в личной практики!
Вдохновение!
Мне пришла идея в голову: включить в шаблон Домашнего Задания пункт – как слушатель оценивает свое Домашнее Задание. Получилось классно!
Аскетизм или Радость от преодоления себя!

Я пробовала заниматься не аскетизмом, мне не понравилось… аскетизм лучше!
Какие есть идеи и мысли.
Были идеи, я их уже написала и осуществила!
Выбирайте с кем общаться.
Отдых и досуг.
Посмотрела смешные мультики! Классные!
Мои вопросы, над которыми размышляю.
Как не растрачиваться понапрасну?
Что такое медитация на тонкое в объекте?
Моя практика в йоге.
В среднем в день уходит от 30 мин до 1ч 20мин на практику йоги.
Мантра йога
: два – три раза в неделю Ади Шакти Уходит 7-12 мин
Хатха йога: по пн.и ср. стараюсь по 30мин.вечером
Бандхи по вт., ср., чт. по 5 мин
счастье
Моя Картинка недели.
Я назвала: «Счастье»
О себе.
Меня зовут: Смирнова Анна Геннадьевна, группа «TRY», Очный Студент
Должность в Йога Университете: Куратор курса «Как стать преподавателем на русском и английском», «Парная йога», Преподаватель в МОЙУ. Куратор-преподаватель младших групп.
Место жительства: Россия, Московская обл., г. Москва. Гражданство: РФ
Возраст: Мне 32 лет, а чувствую себя на 23 лет
Семейное положение: Я не замужем, ищу свого Шиву (Шива отзовись!)
О себе: Ищу друзей и единомышленников в йоге.
Узнал о Йога Университете: 06.08.2009 г.
Йога курсы (www.openyogaclass.com) : Начала проходить 06.08.2009г.
Откуда узнал(а): Задала в поиске обучение на инструктора йоги. Первая ссылка была Интернет йога курсов.
Меня заинтересовало: Проходить курсы стала сразу, понравилось, много нового, все было понятным языком изложено. Учусь и препадаю.
Виды йоги, которые мне наиболее интересны: Йога Визуализации, Ньяса Йога, Парная Йога

Комментариев нет:

Отправить комментарий